Ẩm thực

Thịt heo hay thịt lợn rất giàu dinh dưỡng, lành tính và dễ ăn cho cả người lớn và trẻ em. Trong 100g thịt heo có thể cung cấp: - Calories: 297 - Nước: 53% - Protein: 20.9g - Carbs: 0g - Đường: 0g - Chất xơ: 0g - Chất béo: 20.8g - Vitamin B6, B12, B3 - Khoáng chất Selenium, kẽm, phốt pho, sắt... Với những thành phần dinh dưỡng trên có thể bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất, protein cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé ăn dặm. Trẻ mấy ... Xem chi tiết

Những buổi bạn bè họp mặt hay tối cuối tuần gia đình sum vầy thì ăn gì sẽ thích hợp nhất nhỉ? Lẩu Thái chua chua, cay cay, giàu chất đạm và cũng rất nhiều chất xanh sẽ là lựa chọn hàng đầu đấy. CET sẽ hướng dẫn bạn Cách nấu lẩu thái hải sản chua cay siêu ngon, siêu đơn giản nhé. Cùng tham khảo và bắt tay vào thực hiện ngay thôi nào!Không cần bí quyết gì nhiều, chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu quen thuộc và gói gia vị lẩu ... Xem chi tiết

Calo trong bánh ướt khá cao, theo các nghiên cứu dinh dưỡng về loại thực phẩm này. Cùng tìm hiểu lượng calo cụ thể trong những loại bánh ướt khác nhau và ăn kèm những thực phẩm khác nhau trong bài viết sau đây. Bánh ướt là một món ăn đặc sản của nhiều vùng miền trên khắp đất nước Việt Nam. Đây cũng là một món ăn sáng vô cùng quen thuộc của nhiều người. Món ăn này dễ ăn, thơm ngon và có thể kết hợp với nhiều thực phẩm ăn kèm. ... Xem chi tiết

Để tìm hiểu về lượng calo trong tóp mỡ, bạn sẽ thấy rằng tóp mỡ chứa khá nhiều calo, khoảng 400-500 calo trên mỗi 100 gram sản phẩm. Tuy nhiên, tóp mỡ cũng chứa nhiều chất béo có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là chất béo không no và axit béo omega-3. Vì vậy, khi ăn tóp mỡ, bạn nên ăn với lượng vừa phải, tránh ăn quá nhiều và kết hợp với các loại rau củ để giảm lượng calo trong khẩu phần ăn. Bên cạnh đó, có nhiều món ăn từ tóp mỡ ... Xem chi tiết

Cách làm sữa hạt hạnh nhân giảm cân có lẽ đang là chủ đề rất hot được các chị em phái đẹp bàn tán xôn xao từ những cuộc gặp mặt đời thường cho đến các diễn đàn, hội nhóm online trên mạng. Những công thức như sữa hạnh nhân óc chó, sữa hạnh nhân đậu đen, sữa hạnh nhân đậu đen, hạt sen hay là cách làm sữa hạnh nhân óc chó macca ……v…….v…..cũng từ đấy mà len lỏi vào những gian bếp nhỏ xinh của các chị em phụ nữ. Hãy cùng UNIE việt ... Xem chi tiết

Cách nấu phở bò với hương thơm đặc trưng, nước dùng thanh ngọt, đậm đà kết hợp sợi phở mềm dai ngay dưới đây sẽ giúp bạn có ngay bát phở chuẩn vị. Với các bước thực hiện được hướng dẫn chi tiết, minh họa sinh động, bạn sẽ thấy cách nấu phở bò ngon, hoàn toàn chinh phục người dùng không quá khó khăn.Tô phở bò nóng hổi kích thích vị giácTừ lâu, phở bò là món ăn truyền thống góp phần đưa Việt Nam tiến xa hơn trên bản đồ ẩm thực ... Xem chi tiết

Liệu ăn xôi có mập không? Đây chắc chắn là câu hỏi quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các bạn đang có nhu cầu cần tăng hay giảm cân đó nhé. Xôi được coi là bữa ăn quen thuộc với nhiều người, không chỉ cung cấp nhiều năng lượng, mà còn cực kỳ tiết kiệm thời gian, tiền bạc trong cuộc sống bận rộn này.Để giải quyết cho câu chuyện buổi sáng ăn xôi có béo không nếu ăn liên tục trong thời gian dài, hãy tham khảo ngay dưới đây ... Xem chi tiết

5 cách nấu canh cải ngọt thanh mát ngon miệng dễ làm cho bữa cơm [1] Hôm nay hãy vào bếp cùng Điện máy XANH khám phá 5 cách nấu món canh cải ngọt thanh mát và dễ làm cho gia đình nhé! Xem chi tiết: Cách nấu canh cải ngọt thịt bằm thanh mát, nhẹ vị cho bữa cơm gia đình Đổi vị cho thực đơn gia đình với 5 cách nấu canh cải ngọt cực ngon, hấp dẫn mà lại vô cùng đơn giản, hãy cùng Điện máy XANH thực hiện ngay thôi và chúc các bạn ... Xem chi tiết

1.Có bao nhiêu calo trong cà tím muối? Dưa chua, cà muối có lẽ là hai trong số những món ăn phổ biến và được nhiều người biết đến ở Việt Nam. Với nhiều người, trong mâm cơm thiếu cà muối thì hương vị thơm ngon đã giảm đi quá nửa. Cà pháo muối thường là cà pháo nhỏ, muối chua hoặc muối nén tùy theo khẩu vị của từng gia đình. Nhưng ăn cà tím có béo không? Trước tiên chúng ta hãy khám phá hàm lượng calo của cà chua ngâm. Để ... Xem chi tiết

Mỗi cô gái mơ ước con số hoàn hảo. Đồng ý, nó sẽ được tốt đẹp để giảm cân trên các loại thực phẩm yêu thích của bạn. Tuy nhiên, thay vì thưởng thức một miếng xử lý mềm mại, chúng tôi luống cuống tính toán có bao nhiêu calo trong sôcôla, bao nhiêu chúng ta có thể ăn ngày hôm nay. Chúng ta hãy xem những con số thiệt hại cao cho sản phẩm ngọt ngào, cơ sở trong số đó là các hạt cacao. thức ăn ngon chế độ ăn uống Cũng cần lưu ý ... Xem chi tiết